Plajda bikiniyle güneÅlenmek isteyen hanımlara Biyolog-Kozmetolog Pervin Bulgakâtan çok özel bir tarifâ¦
Evde kolayca hazırlayabileceÄiniz bu lezzetli çorbayla saÄlıkla incelip, yaz tatiline hazırlanabilirsiniz.
Malzemeler
⢠2 adet domates
⢠2 adet kabak
⢠1 baÄ maydanoz
⢠1 dal tarçın
⢠½ kilo mantar
⢠1 tatlı kaÅıÄı karabiber
⢠1 çay bardaÄı karahindiba
⢠1 litre su
HazırlanıÅı
- Malzemeler ince ince doÄranır ve 1 litre suyun içinde 10 dakika kadar kaynatılır. Arzu edilirse piÅtikten sonra blenderdan geçirilebilir.
Not: Ãorba, öÄle ve akÅam yemeklerinde bir kase içilmelidir. Bu uygulama bir hafta boyunca devam etmelidir.
Diyet için bikini çorbası
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder